В современном мире активный туризм становится все более популярным среди молодежи. Но, к сожалению, многие не думают о том, что он сопряжен с определенными опасностями, которые лучше и правильней предугадать заранее, чем пытаться решить проблемы прямо на маршруте, в горах, в лесу или других малонаселенных и диких местностях. Даже незначительная на первый взгляд травма в экстремальных условиях может спровоцировать тяжелые осложнения. Потому кроме хорошего снаряжения, туристу необходимо позаботиться о наличии всех необходимых медикаментов для оказания первой помощи. Помните, что тот, кто предупрежден – тот вооружен!
В наборе первой медицинской помощи туриста обязательно должны присутствовать следующие медикаменты:
- Йод / зеленка для обработки краев мелких порезов и царапин. Порез, который не влечет значительные кровопотери и не несет угрозу последующего заражения крови, по длине не должен быть больше 3-х см. Раны, превышающие этот размер, считаются потенциально опасными и требуют профессиональной медицинской помощи.
- Перекись водорода для дезинфекции порезов. Рекомендуется приобрести перекись в таблетках, потому что в жидкой форме она имеет способность улетучиваться.
- Бактерицидный пластырь (1 упаковка). Применяется при ссадинах, мозолях.
- Стерильный бинт для перевязки ранения и остановки кровотечения.
- Перевязочный нестерильный бинт. Используется при вывихах и незначительных травмах для фиксация положений конечностей.
- Бальзам Спасатель. Применяется при растяжениях, ушибах, болях в суставах, обморожениях.
- Активированный уголь. Лучше иметь при себе минимум две пластинки, потому что уголь принимается из расчета 1 таблетка / кг веса.
- Аспирин (1 пластинка) для снятия головной боли.
- Цитрамон / парацетамол для снятия температуры. Особенно актуально для зимних походов.
- Обезболивающее (Кетанов, Кетанал, Спазмалгон и т.п.). Может понадобиться при зубной боли, мигрени, расстройствах кишечника.
- Новокаин. Используется при ожогах. Для этого на место ожога наносят смоченный раствором ватный тампон.
- Амоксиклав. Применяют при инфекциях дыхательных путей и кожи (в том числе и при укусах животных).
- Нашатырь / аммиак. Используют для приведения человека в сознание.
- Солнцезащитный крем. Актуален в любое время года. Зимой в заснеженных открытых отраженные лучи солнца крайне опасны.
- Гигиеническая помада. Необходима как женщинам, так и мужчинам, потому что в открытых и высотных местностях очень ветрено.
Если планируется поход на большие высоты, желательно включить в аптечку для похода лекарства, которые способствуют нормализации давления и кровообращения: Диакарб, Дибазол, Рибоксин. Людям, страдающим сердечнососудистой недостаточностью и тахикардией, нужно положить в комплект Валидол и Нитроглицерин. Кроме того, нельзя забывать и об индивидуальных препаратах.
Аптечка для похода должна находиться в плотном герметичном контейнере. Все медикаменты должны сопровождаться инструкциями и указанием срока годности. Дополнительно необходимо положить небольшие ножницы (для разрезания бинта, пластыря, одежды пострадавшего), пару булавок, пинцет.